Herzlich Willkommen auf meiner Hatha-Yoga Homepage !

Yoga ist eine sehr alte Lebens- und Weisheitslehre, die auf eine über 5000- jährige Entwicklung zurückblickt.Yoga ist ein ganzheitliches System von Körperübungen, Atemübungen und Meditationsformen.

In meiner Yogaschule werden Yoga Übungen und Atemtechniken in Schritten erklärt, aufgebaut und vertieft. Durch das Praktizieren von Yoga wird der Körper gekräftigt und flexibel. Durch die zunehmenden positiven Impulse des Körpers, entspannt sich der Geist. Yoga eignet sich hervoragend um Stress abzubauen und neue Energie zu tanken. Körperliche und geistig seelische Defizite werden durch Yoga wieder in die Balance gebracht. Die wohltuende Wirkung von Yoga begleitet sie in ihren Lebensalltag.Yoga zu praktizieren ist eine Wohltat! 

Sie sind eingeladen die positiven Eigenschaften des Hatha-Yoga in einer kostenlosen Probestunde für sich zu entdecken. 

Yogaschüler im Unterricht!

  Die Heldinnen!

 Der kniende Held!